Los ladrillos de yoga o bloques de yoga te ayudarán a prolongar tu cuerpo de manera correcta, sin la necesidad de practicar alguna disciplina en particular. Por ejemplo, si quieres que tus manos toquen el suelo sin flectar rodillas, puedes colocar tus bloques de yoga de forma vertical para completar la postura (El ladr
Los ladrillos de yoga o bloques de yoga te ayudarán a prolongar tu cuerpo de manera correcta, sin la necesidad de practicar alguna disciplina en particular. Por ejemplo, si quieres que tus manos toquen el suelo sin flectar rodillas, puedes colocar tus bloques de yoga de forma vertical para completar la postura (El ladrillo actúa como soporte
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Así se usan los bloques de Yoga para facilitar las diferentes posturas o asanas
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