Cereales integrales, ¿Porque son mejor que los refinados?
Existen una gran cantidad de cereales en el mercado, y estos se pueden clasificar de acuerdo a su alto contenido de fibra y su procesamiento.
Cereales integrales o refinados, ¿cuáles son mejores?
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Quiero Vivir Sano - LOS CEREALES INTEGRALES SON MEJORES PARA NUESTRA SALUD QUE LOS CEREALES REFINADOS. 🌾 Al ser naturalmente ricos en fibra, los cereales integrales ayudan a sentirse lleno y satisfecho
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